Eventos Search and Views Navigation
Março 2020
Be Yourself | Dança, Movimento Livre, Voz, Percussão
BE Yourself - Viver a Expressão Autêntica Dança | Movimento Livre | Voz | Percussão Experimentar, soltar, ousar, improvisar, brincar, desfrutar! Nutrir Corpo e Alma! A beleza e o poder de combinar várias formas de expressão, de forma fluída e criativa. Um espaço seguro onde cada qual pode se expressar livremente. Relaxar corpo e mente, criando as condições para um estado de maior presença e disponibilidade. LIBERTAR. ENRAIZAR. Despertar sem pressa, dando espaço à intuição e espontaneidade. EXPRESSAR. FLUIR. Parar…
Saiba mais »Janeiro 2022
Sessão Terapêutica de Grupo para Homens
Baseado em técnicas antigas de partilha, actualizadas com as mais recentes ferramentas em psicologia, este é um espaço onde os homens podem sentir-se acolhidos, livres e fortalecidos. Simplesmente ouvindo os outros, compartilhando ideias e pensamentos honestos e praticando estados profundos de bem-estar. A mesma sensação de libertação após uma prática desportiva e relaxamento após meditação, mas em grupo. Certificado de testagem / vacinação obrigatório | teste farmácia ultimas 24h | teste rápido presencial + Info Facebook | Instagram -> MIND…
Saiba mais »Fevereiro 2022
Healing Sessions – Experiências únicas e transformadoras
Experiências únicas e transformadoras. É o momento de estares focada(o) em ti e elevar o nível de consciência de ti própria(o)! Todo o processo de cura começa de dentro para fora. Para isso ser possível é preciso teres uma nova consciência de ti. Escutares a tua alma e trazer do teu inconsciente verdadeiros tesouros, trazer à luz a sombra. Convido-te a diminuires os ruídos e escutares a tua intuição. Aprende como controlares os teus pensamentos, os teus medos, definires os…
Saiba mais »
Healing Sessions – Experiências únicas e transformadoras
Experiências únicas e transformadoras. É o momento de estares focada(o) em ti e elevar o nível de consciência de ti própria(o)! Todo o processo de cura começa de dentro para fora. Para isso ser possível é preciso teres uma nova consciência de ti. Escutares a tua alma e trazer do teu inconsciente verdadeiros tesouros, trazer à luz a sombra. Convido-te a diminuires os ruídos e escutares a tua intuição. Aprende como controlares os teus pensamentos, os teus medos, definires os…
Saiba mais »Junho 2022
Outubro 2022
Meditação com Viagem Sonora
Inicia a tua manhã de sábado na tradição do yoga, com uma meditação em grupo com viagem sonora. Inscrições Whatsapp - 917805829
Saiba mais »Cuddle Party
Cuddle Party - Projecto Marginal - Associação Cultural, Ekstasis - Find Yourself e Marginal Eventos O QUE É? Evento que cria um espaço seguro para dar e receber toque. Sentir aproximação corporal, relaxar e sentir afeto. ALGUNS BENEFÍCIOS: .Aprender tecnicas claras e faceis de comunicação .Criar Limites de uma forma simples e frontal .Receber e/ou dar toque e afecto num ambiente seguro, onde os limites são respeitados .Reduz stress e ansiedade .Melhora a Conexão .Melhora o bem estar geral e…
Saiba mais »TIWARA – Breathwork
Tiwara é um método de trabalho respiratório, guiado com música, que gera ciclos que combinam respiração ativa, respiração passiva e pausas. Este trabalho permite alcançar estados profundos de meditação ou de alteração do estados de consciência, dependendo da entrega, e com isso libertação de tensões e estados emocionais. O Tiwara é um método profundo e divertido de experienciar a música, reduzir o stress e a ansiedade melhorando a qualidade do sono e o equilíbrio emocional. Deve trazer roupas confortáveis e…
Saiba mais »Circulo de Homens
Baseado em técnicas milenares de partilha, atualizada com as mais recentes ferramentas em psicologia, este é um espaço onde os homens podem sentir-se acolhidos, livres e fortalecidos. Simplesmente ouvindo o outro, compartilhando pensamentos honestos e praticando estados de bem estar coletivos. Estes grupos terapêuticos são grupos de partilha. Partilhar experiências, desafios, sentimentos. Durante este processo são feitas dinâmicas de grupo típicas deste tipo de formato. Dinâmicas que permitem relaxar e ficar mais à vontade, mais seguros e tranquilos - no…
Saiba mais »
