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Junho 2022

Aula Aberta de Yoga – Susana Moreira

Junho 29 @ 19:00 - 20:15
Estúdio Mariposa, Rua dos Douradores 178
Lisboa, 1100-207 Portugal

O Yoga é uma prática milenar que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, melhorando o equilíbrio e promovendo a sensação de harmonia, equilíbrio, bem estar e boa disposição. Podemos identificar pelo menos 7 benefícios que a prática regular de yoga tem para a saúde: Diminui o Stress e Ansiedade A prática de Yoga remete para o presente, desocupando a mente de problemas do passado ou do futuro, o que promove paz interior, autoconfiança, otimismo,…

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Julho 2022

Direito Sobre Ti Mesmo – Workshop Presencial de Desenvolvimento Pessoal

Julho 2 @ 10:30 - 17:30
Estúdio Mariposa, Rua dos Douradores 178
Lisboa, 1100-207 Portugal
50€

Direito Sobre Ti Mesmo 🧡Workshop presencial de desenvolvimento pessoal, dia 2 de Julho das 10h30 às 18h30 (com intervalo de almoço das 13h30 às 14h30). Este workshop é para ti, para todos vocês. Para ti que procuras colocar-te como prioridade na tua vida.🌱 Para ti que queres agradar-te a ti mais que aos outros, sem depender do que vão pensar, dizer ou até fazer.🌱 Para ti que queres trazer mais assertividade para a tua vida, podendo dizer não, sem medo…

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