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Outubro 2023
Aula Aberta de Biodanza
Aula Aberta de Biodanza! 🌟 A Biodanza mais do que uma simples dança, é a celebração da vida, a expressão autêntica do nosso ser. É uma prática que nos convida a dançar com o coração aberto, a conectar com nossas emoções mais profundas e a redescobrir a alegria pura que habita dentro de nós. Benefícios da Biodanza: Aumento da Alegria: Liberte sua criança interior e deixe a alegria fluir. Conexão Humana: Fortalece vínculos emocionais e desenvolve relacionamentos mais saudáveis. Redução do Estresse: Encontre tranquilidade…
Saiba mais »Novembro 2023
Danced Tantra
Danced Tantra Um encontro entre seres que tenham o interesse de se permitirem fazer uma viagem em si mesmos, com outro ou outros. Partilharem processos vivenciais, dançarem de varias formas e explorarem os sentidos num ambiente respeitador, seguro e confortável. O que é Tantra para Tito Alho É a forma de nos conectarmos, explorarmos e evoluirmos como ser e identidade em todos os aspectos. O aprender a comunicar, interagir e conectar com o outro a todos os níveis e aprender…
Saiba mais »Aula Aberta de Biodanza
Aula Aberta de Biodanza! 🌟 A Biodanza mais do que uma simples dança, é a celebração da vida, a expressão autêntica do nosso ser. É uma prática que nos convida a dançar com o coração aberto, a conectar com nossas emoções mais profundas e a redescobrir a alegria pura que habita dentro de nós. Benefícios da Biodanza: Aumento da Alegria: Liberte sua criança interior e deixe a alegria fluir. Conexão Humana: Fortalece vínculos emocionais e desenvolve relacionamentos mais saudáveis. Redução…
Saiba mais »Yoga Integral e Meditação / Integral Yoga and Meditation
O Yoga é muito mais do que uma prática física é um estilo d vida com base na harmonia do corpo, da mente e do espírito. Beneficios da pratica regular de Yoga e meditação Gestão do Stress : Num mundo agitado e repleto de desafios, o Yoga oferece um refúgio de tranquilidade. As técnicas de respiração e meditação ensinadas no Yoga ajudam desacelerar a mente, reduzir a ansiedade e melhorar a gestão do stress. A prática regular desta modalidade pode…
Saiba mais »CosmicBodyFlow
O Que É? Cosmic - Conceito sempre em crescimento, que se inspira num numero grande de abordagens e nutre toda a identidade do ser Body - Integra e desenvolve cada partícula do corpo de uma forma especifica e global desde do corpo físico ao espiritual Flow -Permitir fluir de várias formas diferentes, com vários caminhos e interação Inspirado em varias modalidades de movimento, exercício, dança, relaxamento, terapias e actividades espirituais/energéticas Tem como Objectivo: - Desenvolvimento e evolução do movimento -…
Saiba mais »Contacto de Improvisação / Contact and Improvisation
O Contacto-Improvisação é um campo de pesquisa de movimento iniciado por Steve Paxton em 1972 nos EUA. Praticado com parceiros em contacto físico, tem semelhanças à luta livre, dança social, queda, acrobacias e tudo o que há entre essas formas. Consiste na exploração de movimentos corporais improvisados com o próprio corpo e/ou em conexão de um ou mais corpos. Com o uso de elementos como o toque, a troca de peso e consciência corporal. Existe uma escuta presente e constante…
Saiba mais »Magdalini Activation Codes
Magdalini Activation Codes é um chamado para despertar a energia vital, sexual e criativa apropriando-se do vosso poder, libertarem os vossos ventres de toda a dor e abrirem espaço para a criação que quer ser concebida, gestada e parida através de vós.Para se reconectarem na força de Maria Madalena, despertando a vossa sabedoria interior e o feminino sagrado. Para fazerem parte de uma egrégora que se se une e vai tecendo esta grande teia cósmica de amor, cura & expansão…
Saiba mais »Janeiro 2024
The Breath – BreathWork
Uma combinação única de respiração consciente, neurociencia e frequências sonoras. possibilidade de uma jornada imersiva ao subconsciente através das frequências respiratórias , sons bi neurais, frequência musical de 432 Hz, som branco, meditação profunda e PNL. Beneficios associados: Redução do stress; clareza mental, aumento da energia, estabilidade emocional, libertação de traumas e emoções estagnadas, aumento da saúde cardiovascular, reforço do sistema imunitário. Informações e inscrições: Marta Padeira: +34676985712 Estúdio Mariposa: 963950362 ou estudiomariposa178@gmail.com
Saiba mais »Março 2024
Conversas de Mulheres – WKS UMA MENOPAUSA ALTERNATIVA (DIA 1)
- Está a atravessar a menopausa ou prepara-se para enfrentar esse acontecimento brevemente na sua vida? -Tem dúvidas, anseios e receios sobre esta nova etapa do seu feminino? - Então, este workshop é para si! "Conversas de Mulheres - Uma Menopausa Alternativa" é um workshop com uma amplitude holística que visa desmistificar a menopausa, uma fase da vida feminina que não deve ser apenas desafiadora, mas sim repleta de oportunidades, redescoberta, plenitude e autenticidade. Sob a orientação da Dra.Ivana Correia…
Saiba mais »CONVERSAS DE MULHERES – WKS UMA MENOPAUSA ALTERNATIVA (DIA 2)
- Está a atravessar a menopausa ou prepara-se para enfrentar esse acontecimento brevemente na sua vida? -Tem dúvidas, anseios e receios sobre esta nova etapa do seu feminino? - Então, este workshop é para si! "Conversas de Mulheres - Uma Menopausa Alternativa" é um workshop com uma amplitude holística que visa desmistificar a menopausa, uma fase da vida feminina que não deve ser apenas desafiadora, mas sim repleta de oportunidades, redescoberta, plenitude e autenticidade. Sob a orientação da Drª. Ivana…
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