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Aula Aberta – Biodanza
Abril 1 @ 20:00 - 22:00
Quer conhecer a magia da Biodanza numa aula aberta?
Prepare-se para uma viagem de autodescoberta e transformação!
Através do movimento consciente, a Biodanza, utiliza a música, o movimento e situações de encontro em grupo para induzir vivências integradoras que promovem o resgate de potenciais adormecidos.
A pratica regular de Biodanza melhora as condições de motricidade, aumenta a vitalidade, fortalece o sistema imunitário, ajuda a libertar tensões, reduz o stress e promove sentimentos de alegria e satisfação.
Um grupo de Biodanza é um refúgio emocional onde pode expressar-se livremente, renovar a sua energia interior, criar e fortalecer laços afetivos, tudo isso num ambiente seguro e empatico.
A Biodanza incentiva a cooperação e a solidariedade, ajudando a construir relações mais profundas e significativas para a sua vida.
Junte-se a nós, onde todos são bem-vindos, independentemente da idade e da experiência prévia com a dança. Deixe-se envolver por músicas inspiradoras e mova-se de forma livre e espontânea. As nossas sessões incluem danças individuais, em par e em grupo, criando experiências ricas e variada que despertam a alegria, a vitalidade e o amor pela vida.
As nossas aulas abertas são a ocasião perfeita para descobrir os inúmeros benefícios desta prática incrível para a sua saúde e bem-estar.
Junte-se a nós e transforme a sua vida!
Terça-feira 01 de Abril
20 h • Estudio Mariposa
Rua dos Douradores 178 • Rossio
Inscrições necessária: whatsapp – 963950362
Os lugares são limitados!
