Contacto de Improvisação

Contribuição/Contribution – 5-10 euros

Trazer garrafa de agua
Bring water bottle

Studio – near praça da figueira

A morada exata é dada por mensagem privada.

The exact location will be given by private message.

Groups:
Contact improvisation portugal/lisbon – Baixa
https://www.facebook.com/groups/383428898963128
HolisticJourney events
https://www.facebook.com/groups/1342962269184517

SIte:
https://www.titoalho.com/

Outros contactos/other contacts:
https://www.titoalho.com/titoalho/contacts

45-1h class (good for beginners)
1h-1:15h Jam

Português:
O Contacto-Improvisação é um campo de pesquisa de movimento iniciado por Steve Paxton em 1972 nos EUA.

Praticado com parceiros em contacto físico, tem semelhanças à luta livre, dança social, queda, acrobacias e tudo o que há entre essas formas.

Consiste na exploração de movimentos corporais improvisados com o próprio corpo e/ou em conexão de um ou mais corpos. Com o uso de elementos como o toque, a troca de peso e consciência corporal.

Existe uma escuta presente e constante em tempo real do espaço, do que está a nossa volta e com quem se tem pontos de contacto, uma ou mais pessoas.

O que poderá acontecer nas aulas ou jams?

Exercícios de consciência corporal

Dança de improviso

Dança a 2, 3 ou mais

Mimica

Dar e receber peso

Exploração de movimentos

Exploração de diferentes pontos de contacto a 2, 3 ou mais

Representação

Exercícios de Liderar e seguir

entre outros.

English

Contact improvisation is a research area of movment initated by steve paxton in 1972 in USA.

Paraticed in group with others with phisical contact.

It has some resemblances with grappling, social dancing, falling, acrobatics and other forms.

It consists in the improvisation and exploration of body movements with oneself and/or connected with more one or more bodies. With the usage of elements such as touch, giving and recieving weights and body awareness.

There is a constant and present listening in realtime of the space around you, what is around you and of the points of contact with one or more bodies.

What can happen in a class and jam?

Dance improvisation

Body awareness

Dancing in 2, 3 or more

Giving weight

Receiving weight

Sharing weight

Connection exercies

How to say no/yes, change partners, control unwanted situations

Non verbal comunications

Respect and bounderies

Representation

Mirroring

Movement exploration

Exploration of different points of contact with 2, 3 or more

Exercises of leading and following

And others…