Aula aberta de Biodanza com Nuno Cachadinha

Biodanza é um sistema que favorece o desenvolvimento humano através de vivências integrativas induzidas pela música e pela dança.
Compõe-se de um conjunto de exercícios e músicas organizado segundo o modelo teórico de Biodanza, com o objectivo de elevar o nível de saúde, desenvolver a comunicação e estimular a criatividade.
Cada participante é convidado a descobrir suas próprias respostas vitais e a conduzir a sua forma de expressão e de ação.

Na próxima segunda continuamos a nossa viagem. Vem conhecer!