Circulo de Homens

Baseado em técnicas milenares de partilha, atualizada com as mais recentes ferramentas em psicologia, este é um espaço onde os homens podem sentir-se acolhidos, livres e fortalecidos.

Simplesmente ouvindo o outro, compartilhando pensamentos honestos e praticando estados de bem estar coletivos.

Estes grupos terapêuticos são grupos de partilha. Partilhar experiências, desafios, sentimentos.

Durante este processo são feitas dinâmicas de grupo típicas deste tipo de formato. Dinâmicas que permitem relaxar e ficar mais à vontade, mais seguros e tranquilos – no fundo para facilitar o fundamental que é partilhar.

É um formato incrível que funciona muito bem e tem uma eficácia para além de qualquer tentativa de explicação.

A recomendação é que experimentes, e venhas perceber por ti o que sentes. Os temas que exploramos são livres mas estão muito relacionados com experiências de vida, com masculinidade tóxica, vícios, relações, etc.