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TIWARA – Breathwork
Tiwara é um método de trabalho respiratório, guiado com música, que gera ciclos que combinam respiração ativa, respiração passiva e pausas. Este trabalho permite alcançar estados profundos de meditação ou de alteração do estados de consciência, dependendo da entrega, e com isso libertação de tensões e estados emocionais. O Tiwara é um método profundo e […]
Saiba mais »16:00
Circulo de Homens
Baseado em técnicas milenares de partilha, atualizada com as mais recentes ferramentas em psicologia, este é um espaço onde os homens podem sentir-se acolhidos, livres e fortalecidos. Simplesmente ouvindo o outro, compartilhando pensamentos honestos e praticando estados de bem estar coletivos. Estes grupos terapêuticos são grupos de partilha. Partilhar experiências, desafios, sentimentos. Durante este processo […]
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